九儿的后花园

欢迎光临!

10/31
20:58
学习

如何白天有个好精神?

在这个新的环境遇到了新的人,可惜的是我这个新的宿舍里面的人和我完全聊不来。

这样的话,回到宿舍之后的我就没有什么事情可干了。

洗澡洗漱后就上床看书然后睡觉,但早早如果仅躺下睡觉那是不可能可以轻易入睡的。

毕竟本身我就有因为如平常作息不规律,本身身体对嗓音比较敏感,入睡时想这想那半天不安分等原因都会导致次日没有精神。

而我第二天是要上课,没精神可是会有大问题的。

为此我经过不断的尝试(砸钱)和参考网上资料也基本早到一个体验比较好的方式。加上前几天有人问我这事,也就顺便写出来给大家一参考一下。

  • 耳塞

首先我们最先解决的应该是宿舍噪音问题,虽然这个问题最直接高效解决方法,是大吼一声。但毕竟不是长久之计,不利于宿舍人民群众的和谐长久和平与稳定的发展。所以除了特殊情况的时候用一下……平常还是少用为好。

此外的选择就是耳塞了。

有两个事情我先声明一下

我没收来自任何品牌的钱,所有本文出现的产品我自己的都实际使用过。有部分产品我身边朋友也体验过,我所知的话会所标注。本文的可靠性你们大可放心。

(虽然是因为这个小网站太过小了,人家根本不可能看的上就是了……我也想收广告费啊)

其次一点就是耳塞的功能,他是在一个正确配戴的时候起一个降噪的作用,而非可以完全隔绝噪音。

具体表现是可以解决深夜时的“交响曲”和空调风扇之类的噪音,至于宿友们的谈话你还是可以听清楚的,但会小声许多。达到入睡是没有什么问题的。

第一个建议是安耳悠的蜡丸

它不需要像传统的泡沫耳塞的那种插入耳道。这种蜡质的耳塞比较像橡皮泥,塞在耳朵边里就行了。

这个耳塞的舒适性是最好的,一般刚戴进去的时候会比较硬,但是在体温的加热下,一会儿他就会软下来的。是属于那种真的呆一个晚上都不会有太大问题的。

我睡觉之前一般都会先取出来,放在耳朵里,等一会儿就可以直接按一下、压一下,戴着睡。

但是他的成分中有凡士林、石蜡等。所以摸上去会比较油。可能有人会适应不了,用不习惯。所以第一次性建议不要买太多,如果适应的了的话,建议去买纸盒包装的会更加便宜。

这个其实一直用的话在功能是没有什么区别的,但多少不卫生还是建议换一下。

戴之前双手要保持洁净,避免把细菌带进耳道,而且要让耳道保持干燥,洗澡洗头后不要马上戴耳塞。

这张捏的是纯粹的照片,现实不会这么好看的……
使用说明,产品内包装也会有说明书

第二个建议是安耳悠的经典款

这种就是比较普通的海绵耳塞了,安耳悠的技术足够强大,体验起来的舒适度和降噪效果也比较优秀,回弹时间也足够久。

我还能够说的也不多了……

使用说明,产品内包装也会有说明书

第三个推荐是3M的1100

这就不像前两个耳塞那么温和与舒适,这个耳塞或许本身就是偏工厂之类的工业用途,随之而来的就是十分无敌的性能……

可惜回弹时间特别短,耳朵也会有明显的不适。所以睡觉还是不建议的,平常教室自习之类的还可试一下。

使用说明,产品内包装也会有说明书

好了,耳塞基本就这样子了,还有一种硅胶材质的耳塞,我试用过……

只用一个我感觉有点小,两个揉在一起嘛,我又感觉大了。

并且戴上之后,也感觉不到什么舒服,堪比3M 1100。硬,不像蜡瓦一会就会变软。

隔音效果我当时也没有感觉特别好。

我这里只是提一下你们要是想试的话也可以试一下,毕竟他能够弥补蜡瓦的那种油腻的感觉。至于更多我也不知道了……

一般情况下啊,我要是知道塞,肯定是睡不着的,所以还得使用眼罩。

以前最早用的是无印良品的眼罩,聚酯纤维材质的,后来发现这个眼罩会令我眼边起痘痘,摸起来还挺疼的。估计是不透气导致的,后来也就没怎么用了。

再去买了一个真丝的眼罩,曼尼陀的。遮光面积够大,也不会再起痘,而且也比无印良品的舒服很多。可惜就是不方便清洗,还贵。

(包装也十分讲究,可以用来送礼)

无印良品
曼尼陀

在这两个都用上之后还有些方法可以使用,比如安神助眠的产品,比如褪黑素。这个的产品就很多了,基本上都一个效果,选个大牌就够了。

另外晚上要是真的没有休息好,白天困的话也是有些方法可以缓解的。

头悬梁 锥刺股之类的方法就不写了,直接咖啡什么也算了。

我就简单说一下吧……

首先碳酸饮料对我而言应该是有提神效果的,但不大。我平常喝的是元気森林……

顺便用碧柔的沁凉型湿巾,放在手中把玩并擦擦手臂之类的。

当然,这样是基本够用的了。再之后就是咖啡类产品了。

我一般会直接喝奥地利红牛,这个够带劲。

还有些时候会喝完了,又没有条件再去买了。(时间和金钱)

我就只能吃吃咖啡因片了。当然,这个东西也比平常去买的咖啡,便宜很多。效果也比一般咖啡更好。

好了,本文差不多就这样了。

电脑不在,所以写的比较慢,也会有许多许多的瑕疵,还是见谅。

10/3
02:51
学习

自由意志?

以前有听别人聊过,像淘宝这些软件都可以打开手机麦克风束来监视我们平常的聊天说话内容。因为他们刚刚聊天提到了什么东西,等一会淘宝就会给他们推荐什么东西,其实这个事情实际上很好笑,其根本不过是视网膜效应幸存者偏差结合起来的一种体现罢了。

而因为我前段时间写过一篇关于决定论的文章,其视网膜效应导致我现在对这类的事情也关注的更多了,见到的相关资料也更多了。

(这种时候我的正确理解是:因为我发布这个事情的文章而更加关注这个事情,所以看到了更多资料;而不是世界因为我的文章发出而更加关注这个事情并发布了更多资料导致我见到的相关资料也更多了。建议大家以后对事情的逻辑关系理顺一下。不过可能有点绕。)

当然上面的内容都不是本次文章的主题。

真正的主题是:

这几天又刚好看见毕导新出了一期视频,有讲到决定论这个事情,其中提到了世界的一切都是已经确定了,还有人的自由意志是否存之类的。

我原本以为会有一碗鸡汤在最后出现,但其实看到最后就会发现,其实最后他并没有对最为重要的“自由意志”这个事情进行展开来讲,所以期盼的鸡汤也就没有了。

而十分爱好学习的小学二年级学生,我,现在就打算在这个事情往下面接着讲一下我的个人鸡汤。

Read More →